吃什么可以补充黑色素
黑色素脱失是白癜风患者病发的原因,中国人相信食补的方法,那么白癜风患者日常生活中吃些可以补充黑色素的食物,对于患者自身病情的恢复和稳定有很好的辅助作用的。那么,白癜风患者吃什么能补黑色素?接下来,一起看看温州中研白癜风医院的详细介绍吧
黑芝麻
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,帮助黑色素生长,白癜风患者常吃黑芝麻可以预防和医治胆结石的作用。
黑荞麦
多吃黑荞麦,它有很好的药用价值,白癜风患者常吃能起到健胃消食等效果,另外它还可以帮助患者减少胆固醇,进而对患者的血管起到保护作用,有益黑色素生长。
黑米
多吃黑米,黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞功能的恢复很有益。
黑豆
黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有暖肠胃、补肾强身等效果,也有润泽肌肤,乌须黑发的作用。对白癜风也有效果。
其它补充黑色素的食物富含酪氨酸与金属矿物元素,如:瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生等;铁元素和铜元素也是合成黑色素颗粒不可缺少的原料,如:动物内脏;泛酸也可增加黑色素颗粒形成,如:杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子等食物。
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