台州零食危害大可以饮食来补救吗

　　零食危害大可以饮食来补救吗

　　每个孩子的童年都有一段美好的回忆，但是白斑的出现只会给孩子的童年留下阴霾。每个孩子都是父母的心肝小宝贝，长们对孩子有多喜爱，对孩子的宠爱就更深。白癜风是一种发病率特别高的病，它可以发生在任何人身上，包括孩子。孩子们都喜欢吃零食一类的小食品，但是这类小食品对孩子的影响很大。那么，零食危害大，可以饮食来补救吗?下面，一起和温州中研了解一下。

　　零食对孩子有什么影响?

　　一、影响正餐

　　干扰儿童正常饮食规律，小食品饮料香甜可口，儿童将其做为零食随时食用，久之则不能按时间正常用餐，打乱了正常饮食规律。

　　二、营养不良

　　儿童长时间吃零食会导致脾胃消化不良，小食品饮料多属甜味食品，中医认为久用甘甜之品会导致胃热积滞、食欲下降、甚至厌食、偏食。长期偏食导致营养素摄入不足，因营养不良而使免疫力下降，即影响身体正常发育，又会导致许多病的发生。

　　三、伤害身体

　　有的不符合卫生标准的小食品会含有许多化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等会给儿童身体造成直接伤害。

　　四、免疫力下降

　　常吃零食不利于儿童的身体健康，甚至会降低免疫力。这对白癜风患者的病情的恢复不利。

　　零食危害大可以饮食来补救吗?

　　多吃

　　1、孩子可多吃一些深颜色的食物也有利于患者体内黑色素的合成。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻等。

　　2、孩子的食物要有多样性食物的多样性，如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆制品等，使机体获取所需各种营养素 的方法。

　　3、儿童白斑病患者尽量少吃含有维生素C的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。应避免服用或使用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

　　温州中研温馨提醒：白癜风给儿童造成的伤害很大，不仅影响美观，还会影响孩子的正常发育。希望家长们能够督促好孩子的饮食，让孩子早日远离病情。