温州治白癜风医院哪个好？抑制白斑扩散的小技巧！白癜风的典型特点是容易扩散。许多人在生活中不注意，导致白斑扩散。白斑扩散不但影响治疗难度，还影响中断白斑的修复。因此，建议患者多了解抑制白斑扩散的技巧。

1.饮食合理，营养均衡。

不良的饮食习惯会导致人体内微量元素的缺乏，这也是白癜风的原因之一。因此，患者应纠正不良的饮食习惯，避免烟酒，尽量保持营养平衡。

2.保持足够的睡眠，增强免疫力。

晚睡，睡眠不好，工作太累，免疫力会明显下降。患者睡眠充足，有利于增强抵抗力，缓解过度精神压力。

3.避免日晒。

一些白癜风患者长期在户外工作，暴露在紫外线下。一旦身体出现白斑，很容易在短时间内扩散到其他部位。虽然适当的阳光照射有利于促进黑色素的合成，但一旦过度，就会适得其反！

4.避免白斑摩擦，穿衣宽松。

为了避免对皮肤的刺激，不要穿一些颜色太深或含有多种染料的衣服。其次，质地太粗糙，容易造成皮肤磨损的衣服也要避免，因为白癜风容易发生在摩擦较多的部位。

温州治白癜风医院哪个好？抑制白斑扩散的小技巧！温州哪家白癜风医院好温馨提醒：白癜风虽然容易扩散，但可以避免，养成良好的生活习惯，使白斑更容易修复，身体更健康。